В рамках проекта «ПроДвижение»

В 2023 году социальный проект ПроДвижение, разработанный АНО СОН Добрые сердца, получил поддержку в конкурсе Фонда президентских грантов. Проект направлен на укрепление здоровья людей старшего возраста и инвалидов, на приобщение их к активным занятиям физической культурой и спортом, на повышение качества жизни данной категории граждан.

В рамках проекта запланировано проведение 10 занятий по скандинавской ходьбе, 7 занятий по оздоровительной гимнастике, 10 консультационных занятий по здоровому образу жизни с участием медицинских работников. Срок реализации проекта с 1 июля 2023 г. по 30 июня 2024 г.

Прошло почти 4 месяца с начала реализации проекта и мы уже можем подвести первые итоги. За это время приобретено спортивное оборудование для занятий: палки для скандинавской ходьбы, фитболы, коврики для фитнеса, велотренажеры для рук и ног; мультимедийное презентационное оборудование: проектор, экран для видеопроектора, магнитно-маркерная доска.

С целью пропаганды здорового образа жизни разработаны, изготовлены и распространены среди целевой группы проекта информационные листовки о здоровом образе жизни в количестве 100 шт.

С августа начались занятия по скандинавской ходьбе среди граждан пожилого возраста и инвалидов. Занятия проходят под руководством опытнейшего инструктора по северной ходьбе Колотеевой Татьяны Александровны, которая не только учит наших участников правильной технике ходьбы, но и проводит разминку, дыхательную гимнастику, упражнения по профилактике когнитивных нарушений. Согласно плану мероприятий прошло уже 5 занятий. Количество участников растет, что подтверждает важность и актуальность нашего проекта.

11 октября прошло первое мероприятие из цикла консультационно-просветительских занятий, в котором приняла участие медицинская сестра ГБУЗ МЦРБ Драгунова Мария Валерьевна. На встрече обсуждались вопросы вакцинопрофилактики и иммунизации населения. Мария Валерьевна рассказала какие бывают прививки, о рисках, связанных с отказом от прививок, пригласила всех желающих на вакцинацию против сезонных заболеваний.

С Центром общения старшего поколения достигнута договоренность по помещению, в котором будут проводиться занятия по оздоровительной гимнастике в холодное время года.

Впереди еще 8 месяцев реализации проекта ПроДвижения. Несомненно команде проекта предстоит решить еще много поставленных задач, а участников проекта ждет еще много интересных занятий и встреч, но уже сейчас, замечая как горят их глаза, мы с уверенностью можем сказать, что проект ПроДвижение имеет большую социальную значимость и востребованность.

Координатор проекта Ерохина А.Г.