«Пойми себя — пойми другого»: тренинг в 9 «Б» ко Дню солидарности

«Пойми себя — пойми другого»: тренинг в 9 «Б» ко Дню солидарности

3 сентября, в День солидарности в борьбе с терроризмом, для учеников 9 «Б» класса прошло необычное занятие. Вместо лекций и презентаций мы провели глубокий психологический тренинг под названием «Пойми себя — пойми другого».

Терроризм питается не только ненавистью, но и равнодушием, одиночеством, неспособностью людей услышать друг друга. Борьба со злом начинается не на улицах, а внутри нас.

На тренинге ребята говорили о сложном:

- зеркало души. Как часто мы смотрим вглубь себя? Учились распознавать свои эмоции: гнев, страх, обиду. Понимать, что толкает нас на те или иные поступки;
- искусство слышать. Самое сложное — это не говорить, а слушать. Мы практиковали эмпатию: пытались понять, что чувствует сосед по парте, когда молчит, почему он сегодня хмурится или смеётся громче обычного;
- мосты вместо стен. Разобрали простую истину: агрессия и жестокость часто рождаются из чувства непонятости и изоляции. Тот, кого вовремя заметили, поддержали и приняли, вряд ли станет искать понимание в деструктивных группах.

Главный вывод, к которому пришли девятиклассники: быть человеком — это ежедневный труд. Это значит заметить, что однокласснику нужна помощь, даже если он об этом не просит. Это значит не пройти мимо чужой боли, списав её на «просто плохое настроение».

Борьба с терроризмом — это прежде всего борьба за человеческую душу. И самая надёжная профилактика зла — это тёплый разговор, протянутая рука помощи и умение сказать тому, кто рядом: «Я тебя вижу. Я тебя понимаю. Ты не один».

Именно так, познавая себя, мы получаем ключ к пониманию других. И строим общество, где у ненависти просто нет почвы для роста.

#оДнеСолидарностиНД#НавигаторыДетства34#ДвижениеПервых#ПамятьЗащищает #3Сентября #Тренинг9Б #Психология #Эмпатия