Сегодня в нашем лагере , для 7х классов, прошёл тренинг «Познай себя».

Сегодня в нашем лагере , для 7х классов, прошёл тренинг «Познай себя». Его цель — помочь подросткам глубже понять себя: свои сильные и слабые стороны, интересы, особенности характера, а также научиться лучше осознавать свои эмоции и выстраивать отношения с окружающими.

Занятие включало не только теорию, но и активную практику: ребята выполняли упражнения, которые помогали взглянуть на себя со стороны, провести самоанализ. Отдельное внимание уделялось развитию навыков общения и конструктивного взаимодействия. В качестве инструментов использовались игры, дискуссии , тесты. В ходе тренинга ребята
сформировали более чёткое представление о себе, своих ресурсах и «точках роста»;
научились более объективно оценивать свои возможности и не бояться ошибок;
развить умение слушать других и аргументировать свою позицию;
получили инструменты для личностного роста.